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miércoles, octubre 16, 2024

Cómo preparar unas deliciosas espinacas con ajo blanco y espárragos verdes

Cómo preparar unas deliciosas espinacas con ajo blanco y espárragos verdes

Ingredientes:

  • 500g de espinacas frescas
  • 200g de espárragos trigueros
  • Dientes de ajo blanco
  • Cebolla
  • 2 huevos
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Ajo en polvo
Cómo preparar unas deliciosas espinacas con ajo blanco y espárragos verdes
Cómo preparar unas deliciosas espinacas con ajo blanco y espárragos verdes

Preparación:

  • Lo primero que hacemos es lavar dos plantas de espárragos que estén como verdes como espinacas frescas. Después, cuando las hayamos lavado con agua caliente, las dejaremos secar.
  • Mientras tanto, con los espárragos, cortaremos las cabezas y los dejaremos enteros y los cocinaremos de ida y vuelta en una sartén con un poco de aceite de oliva. Queremos asarlos un poco, no cocinarlos demasiado. Una vez hechas, las reservamos en un plato y las cortamos en cuadraditos pequeños.
  • En la misma sartén, donde hacemos espárragos, agregamos un pequeño aceite de oliva y lanzamos ajo afilados y cortados en la cuchilla. Hacemos lo mismo con media cebolla. Me dejamos un poco y agregamos una buena espinaca de drenaje.
  • Bajamos el medio fuego y nos retiramos ligeramente. Así que cuando casi no tenían agua, agregamos espárragos y bebimos sal, pimienta negra y polvo de ajo. Si aumentamos el fuego, el agua de las espinacas se agotará antes.
  • El siguiente paso sería agregar dos huevos y revolverlos hasta formar una pasta. Añadimos unos 5 minutos y reservamos.

 

Fuente: Google

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